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怀孕13周准爸爸做什么《新闻》

发布时间:2020-09-09 11:10:32 阅读: 来源:金属缓蚀剂厂家

【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

不少人认为怀孕是准妈妈的事情,准爸爸能够做的事情很少。其实准爸爸在整个孕期期间发挥的作用是很大的,准爸爸能影响到准妈妈的情绪,能影响到腹中胎儿的成长,如果准爸爸能做好该做的事情,这样对宝宝的健康成长是有很大帮助的。虽说如此,但是生活中不少准爸爸都不知道自己可以做些什么,担心自己做错了反而对准妈妈及胎儿不利。那么怀孕13周准爸爸做什么?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。

怀孕13周准爸爸做什么?

怀孕13周准爸爸可以做的事情有:

1、陪妻子产检。尽量抽时间陪妻子去做每一次产检。每一次健康检查都会测量胎儿的发育程度(大小、身长等等),并且大夫会解答你们夫妻对宝宝的任何疑问。这种检查最激动人心的地方就是你可能有机会听到胎儿的心跳,还有超声波检测时,你可以从屏幕上看到还未出世的宝宝在活动翻身,这恐怕会成为你终生难忘的经历,一定不能错过。

2、陪妻子一起去“听课”。陪妻子一起去“听课”。目前很多医院的产前检查服务中都有这项内容——“孕妇课堂”。孕妇们在课堂里可以学到一些关于怀孕和分娩的必要知识,这种“课堂”都是欢迎丈夫们参加的,所以,你最好能于百忙之中抽点儿时间和爱妻一起去听课,一来学了知识,二来也是体现自己对爱妻“心理支持”的有力行动。

3、陪妻子散步。准爸爸哪怕工作再忙,也要争取每天抽出时间陪妻子散散步。怀孕后妻子会经常觉得腰酸背痛,到了妊娠的中、晚期,妻子的腿或脚还可能肿。每天花几分钟为她擦擦背或者做做足底按摩,这些亲密小举动将会永远保存在准妈妈的甜蜜回忆里。

4、妥善安排好妻子的饮食,培养她良好的饮食习惯,摄入均衡营养,为宝宝的成长打好基础。

5、帮妻子规律作息,养成良好的生活习惯。

6、多给妻子鼓励和赞扬,帮助她建立面对以后孕期生活的信心。

7、孕13周属于怀孕中期,准爸爸可根据母体和胎儿的情况适当进行性生活,但须注意动作应轻柔一些,同时,还要戴好避孕套,以免造成直接刺激、引发子宫收缩,导致腹痛流产。此外,性生活也不宜频繁,以免导致子宫经常处于收缩状况,同样会导致流产,给母体和胎儿造成伤害。

怀孕13周准爸爸做什么?相信通过以上内容的介绍,大家已经有所了解。由以上内容可知,准爸爸可以做的事情是比较多的,准爸爸应多加了解,以便能更好的照顾自己的妻儿,让妻子愉快的度过孕期,让宝宝能够健康的成长。

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