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920全国爱牙日牙齿不好全身要遭殃

发布时间:2019-07-11 20:19:48 阅读: 来源:金属缓蚀剂厂家

人人都曾立flag——要保持牙齿健康

可实际上,常常会种种原因

刷牙变得很敷衍、餐后不注重口腔清洁、睡前不刷牙

……逐渐演变成牙痛、牙龈红肿等问题

更为严重的事情是

经过许多科学研究发现

牙齿不好与全身性疾病有密不可分的联系

换句话说,牙齿不好,全身要遭殃

今年,我们迎来了第二十九个全国爱牙日,保证口腔健康,保护全身健康!世界卫生组织将口腔健康列位人体健康的十大标准之一。一个健康的口腔状态应该是当您张嘴露齿微笑时,牙齿清洁,没有蛀牙龋洞;当您吃饭嚼食物时,没有疼痛感,也没有出血现象。拿起镜子观察自己,牙龈呈现丰满的粉红色。

口腔与全身健康的关系

1、口腔疾病加剧全身性疾病的发生

口腔中的感染和炎性因子会导致或加剧心脑血管病、糖尿病等慢性病,危害生命;蛀牙和牙周病会破坏牙齿硬组织和周围支持组织,不仅影响咀嚼、语言、美观等功能外,还会造成社会交往困难和心理障碍。孕妇的口腔感染是早产和婴儿低出生体重的危险因素。

2、全身性疾病在口腔相应的表征

糖尿病患者的抗感染能力下降,常伴牙周炎、拔牙伤口难以愈合;艾滋病患者早期会出现口腔病损,发生口腔念珠菌病等疾病。

3、口腔健康防控兼治,筑起健康堡垒

维护口腔健康是防控全身性疾病的重要手段,防治全身性疾病有利于促进口腔健康。

口腔疾病与一些慢性病存在着共同的危险因素,如吸烟、酗酒、不合理膳食、精神压力大等。首先需要培养一个健康合理的生活作息与习惯。其次,蛀牙和牙周病都是由牙菌斑的细菌及其产物引发的,没有菌斑微生物就不会发生蛀牙和牙周病,因此,我们需要坚持每天的口腔清洁护理。

除了自身的防控措施以外,专业的口腔护理也不可或缺。个人口腔维护包括有效刷牙、平衡膳食、合理使用氟化物、定期口腔检查等;专业口腔维护包括局部应用氟化物、窝沟封闭以及洗牙洁治等。

说了那么多,大家不妨对照以下情况并打分,查看自己是否有牙周疾病风险。(┛^?^)┛

1(1分)

早起后嘴里发黏

2(1分)

被人说有口臭

3(2分)

牙缝常有食物残渣

4(3分)

易牙龈出血

5(4分)

易牙龈肿胀

6(5分)

牙齿松动

7(1分)

很少刷牙

8(1分)

经常吸烟

9(1分)

牙痛难忍才去看病

10(1分)

经常感觉疲劳

11(1分)

有糖尿病

12(1分)

骨密度偏低

测试结果:

总分0分:

目前没有牙周病,继续保持良好的口腔清洁习惯。

总分1~4分:

已具备牙周病条件,务必每天认真刷牙,若出现口臭、牙龈不适应及时检查。

总分5~9分:

可能已患牙周病,应及时去医院确诊。

总分高于10分:

患牙周病程度不轻,需马上诊治。

注:上述检查项,7~12为牙周病重要诱因,4~6为牙周病加重标志,若符合其中任意一项,需要尽快做牙科检查。

小贴士

成人提倡用水平颤动拂刷法,刷牙要面面俱到,重点清除牙龈边缘和牙缝处的菌斑,每次刷牙时间至少2分钟。学龄儿童提倡使用旋转拂刷法,学龄前儿童提倡用圆弧法刷牙,在儿童(6-7岁)之前,家长可帮助儿童刷牙。

口腔疾病定期检查、及早防治是关键,建议成年人每半年进行一次口腔检查,儿童每三个月到半年进行一次口腔检查。

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